Imagologga beskuren

På våra kurser gäller 20 % rabatt till dig som är senior eller har FaR (Fysisk aktivitet på recept) och/eller kan uppvisa papper på sjukskrivning (10 % vid halv sjukskrivning).

Hos oss kan du välja att köpa en hel kurs eller betala per gång. Ett engångspass kostar 150 kr. (här gäller inte rabatten).
 


ALLA PASS ÄR ÖPPNA FÖR DROP IN.
Anmäl dig ändå gärna till repsektive Instruktör för att vara säker på att få plats.

PRIS FÖR HEL KURS SE UNDER RESPEKTIVE KURS I INFON NEDAN
 

           
          kurser VÅRTERMINEN 2019
 

MÅNDAGAR

Hatha Yoga - morgonyoga tom v 27
(En yogaklass för dig som både vill ha aktivitet, flöde, styrka och vila.)
kl. 08.30-09.30

Ny kursstart 3 ggr: 3/6, 24/7, 1/7
435  för hel kurs eller kom på klippkort/drop in

Lärare: Maria
Anmälan till maria@studiovira.se 



Restorative Yoga
(En stilla, skön yogaform där vi uppnår en aktiv och återuppbyggande avslappning  med hjälp av bolster, filtar och block. Vi går från mjuk rörelse till stilla vila.)
Måndagar i maj kl. 19.00-20.00
klippkort/drop in
Lärare: Marita 
Frågor? Maila marita.lind.svensson@gmail.com



TISDAGAR

Spädbarnsmassage
(Kurs i spädbarnsmassage för föräldrar med spädbarn)
kl 11.00-12.30.
16 april -14 maj (5 tillfällen) 
Pris: 1200 kr (inkl. material, oljor samt fika).
Lärare: Frida
Anmälan eller frågor: FRIDA  070- 2472 142


Barnet kan vara från 1 månad upp till ca 6 månader. Innan barnet börjar krypa är en bra riktlinje.

Läs mer under fliken: Evenemang/workshops

Möjlighet att boka GRAVIDMASSAGE eller Helkroppsmassage resten av tisdagen. 



Gravidyoga
kl. 19.00-20.15
Ny kurs 14 maj-18 juni (6 tillfällen)

PRIS: 1500 kr
( En ljudfil och bilder på ett av passen ingår  värt 200 kr.)

Yoga för gravida syftar till att skapa förening och harmoni mellan kropp och sinne. Det är ett fantastiskt redskap för att hjälpa dig inför den kommande förlossningen. Du stärker din kropp på flera plan och du lär dig inte bara att slappna av utan också fokusera. Din kroppsmedvetenhet och din intuitiva förmåga stärks dessutom med hjälp av gravidyoga och du får total kontroll över din andning, vilket kommer vara till stor hjälp vid det kommande förlossningsarbetet.

Anmälan till hanna.jorlov@gmail.com

Historien om ditt liv - en kartläggning
Få en överblick över delarna i ditt liv som tillsammans skapar en historia som du både är medveten och omedveten om. Vem är du trots din historia. Vem är du tack vare din historia?
Vi tar hjälp av olika skrivövningar, kreativ visualisering/meditation och samtal. 

 5/5-30/6 2019 (5 ggr, varannan söndag)
kl 15:30-17:30

pris: 1625 kr
Lärare: Maria Eng
Anmälan till: maria@studiovira.se

Läs mer under fliken: Evenemang/workshops

 

         
         kurser höstterminen 2019
 

ONSDAGAR

MediYoga 
Passar vid utmattning, kronisk ryggvärk, högt blodtryck

kl. 17.30-18.40
kurs/drop in

Ny kursstart  14 augusti-4 september (4 tillfällen)
i denna kurs ingår följande temaklasser;
14 augusti Baspass 1 (andning, rygg)
21 augusti Baspass 2 (rygg)
28 augusti Baspass 3 (rygg&hjärta)
4 september Stress&Utmattning

Hela kursen 580 kr 
klippkort eller drop in (150 kr)

Lärare: Lina
Anmälan till lina@imagoyogastudio.se


HATHA YOGA

(En yogaklass för dig som både vill ha aktivitet, flöde, styrka och vila.)
kl 19.00-20.10

Ny kursstart  14/8 - 18/9 (6 tillfällen)
870 kr för hel kurs eller drop in (150 kr/tillfälle)


TORSDAGAR

YIN YOGA
(En långsam och mjuk praktik där framförallt liggande och sittande positioner utförs, i stillhet mellan tre och fem minuter. Passar alla.) 
Kursen åter i augusti. Start 22/8
Torsdagar kl 19.00 - 20.10
10 gånger. 1450:- för hel kurs eller drop-in 150 kr/tillfälle

Lärare: Eva Rundberg
Anmälan till evas.yoga@telia.com


SÖNDAGAR

YIN YOGA
(En långsam och mjuk praktik där framförallt liggande och sittande positioner utförs, i stillhet mellan tre och fem minuter. Passar alla.) 
Kursen åter i augusti. Start 25/8
Söndagar kl 18.00 - 19.10
10 gånger. 1450:- för hel kurs eller drop-in 150 kr/tillfälle
Lärare: Eva Rundberg
Anmälan till evas.yoga@telia.com